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Verrine au saumon, tzatziki, oeuf mimosa et oeuf de saumon

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Par Zahra Publié le
Verrine au saumon, tzatziki, oeuf mimosa et oeuf de saumon
Total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
10 mini
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Ingrédients

10 mini
  • Lot de verrines
  • Couteau
  • Casserole
  • Four
  • Saladiers
  • Fourchette
  • Réfrigérateur

Préparation

Préparation du saumon

  1. Couper le saumons et petit cubes, ajouter la demi échalote coupée très finement, ajouter l'aneth, saler, poivrer.

  2. Réserver au réfrigérateur, au moins 2 h.

Préparation des œufs mimosa

  1. Mettre les 2 œufs dans une casserole d'eau portée à ébullition, pendant 10 min. Écaler les œufs. Dans un petit saladier, à l'aide d'une fourchette écrasez les œufs durs avec la mayonnaise.

Préparation des verrines

  1. Remplir les verrines à moitié de tzatziki.

  2. Répartir les dés de saumons sur le tzatziki.

  3. Ajouter les oeufs mimosa.

  4. Déposer une dizaine d'oeufs de saumon sur chaque verrine.

  5. Réserver au réfrigérateur pendant quelques heures (2 minimum), avant de déguster.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories220 kcal
Glucides6 g
dont sucres3 g
Protéines15 g
Lipides15 g
dont saturés6 g
dont insaturés9 g
Fibres1 g
Cholestérol80 mg
Sodium500 mg

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