Verrines de tomate, concombre et saumon

Noter la recette Par lily Publié le
Verrines de tomate, concombre et saumon
Total
20 min
Préparation
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
5 personnes
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Ingrédients

5 personnes
  • Lot de verrines
  • Congélateur
  • Couteau
  • Batteur électrique
  • Cuillère en bois
  • Fouet cuisine

Préparation

  1. Avant toute chose, placer la briquette de crème liquide minimum au congélateur, et un récipient creux au frigo ou congèle.

  2. Couper en petit dés les concombres et les tomates puis réserver.

  3. Couper les tranches de saumon en fines lamelles 2cm par 2cm environ.

  1. Saler très légèrement avec de la fleur de sel les tomates (attention le saumon va ajouter en sel).

  2. Avec un batteur électrique, faire monter la crème en chantilly. Lorsqu'elle est bien ferme, y ajouter la ciboulette et mélanger délicatement.

  3. Présenter les verrines en plaçant au fond quelques dés de concombre, répartir les lamelles de saumon dans les 5 verrines et un peu de tomate.

  4. Mettre la crème fouetté en quantité suffisante (environs la moitié de la vérine).

  5. Enfin remettre quelques dés de concombre et de tomate.

  6. Placer au frigo pendant (plus c'est frais meilleur c'est).

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories250 kcal
Glucides8 g
dont sucres4 g
Protéines15 g
Lipides18 g
dont saturés10 g
dont insaturés8 g
Fibres2 g
Cholestérol50 mg
Sodium600 mg

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