Mango lassi

- Total
- 10 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Couteau
- Mixeur
- Balance de cuisine
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Préparation
Couper les mangues en dés.
Mixer au mixeur et ajouter au fur et à mesure les pots de yaourt, l'eau, puis le sucre.
On peut ajouter encore de l'eau si on veut que le lassi soit un peu liquide (mais pas beaucoup trop non plus).
On peut au contraire ajouter 1/2 voir 1 pot de yaourt si on veut que le lassi soit plus épais. Il ne reste plus qu'à servir.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 220 kcal |
|---|---|
| Glucides | 45 g |
| dont sucres | 40 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 5 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 10 mg |
| Sodium | 80 mg |
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