Boissons
Smoothies pastèque - menthe
Temps total
10 min
Budget
Bon marché
Portions
2 verres grand format
Difficulté
Très facile
Ingrédients
2 verres grand format.
0.25
Pastèque
Menthe fraîche
Glace pilée
Ustensiles
Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Décortiquez la pastèque et enlevez les pépins.
-
2
Passez des cubes de pastèque au blender + les feuilles de menthe + un petit verre de glace pilée.
-
3
Servir aussitôt; c'est super bon et rafraîchissant!
Valeurs nutritionnelles (par portion)
52
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
0 g
Saturés
0 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
13 g
Fibres
1 g
Sucres
11 g
Protéines
1 g
Sodium
2 mg
