Cocktail vitalisant à la Spiruline

Ingrédients
- Presse-ail
- Cuillère en bois
- Shaker
Publicité
Préparation
Sortir la spiruline des gélules et la placer dans un shaker.
Dans le shaker, ajouter le jaune d'oeuf et mélanger avec la spiruline.
Ajouter le jus de banane, le miel et un peu d'eau.
Agiter, c'est prêt !
A déguster frais.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 300 kcal |
|---|---|
| Glucides | 50 g |
| dont sucres | 40 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 8 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 5 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 180 mg |
| Sodium | 80 mg |
Publicité
Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis