Boissons
Green smoothie / smoothie vert vitaminé
Temps total
5 min
Budget
Bon marché
Portions
2 personnes
Difficulté
Très facile
Ingrédients
2 personnes.
1
Carotte
1
Banane
0.5
Concombre
2
Pomme
1
Poire
3 feuille
Chou vert ou de salade
Ustensiles
Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Éplucher les fruits et légumes, coupez-les en morceaux pas trop gros, puis passez le tout au blender, à la centrifugeuse ou à l'extracteur (selon le matériel dont vous disposez).
-
2
(Très spectaculaire avec une variété de carotte rouge !)