Ingrédients
4 personnes.
2
Tomate coeur de boeuf préalablement pelées
2
Carotte
1 branche
Céleri
Citron jaune
Citron vert
Sel de céleri (selon le goût)
1 cuillère à café
Sauce worcestershire
10
Glaçons
Ustensiles



Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Verser tout ce qui est liquide dans le blender (mixeur).
-
2
Ajouter les légumes, préalablement pelés et découpés, puis les glaçons.
-
3
Laisser tourner le blender au moins 3 min.
-
4
C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
120
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
1 g
Saturés
0 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
25 g
Fibres
6 g
Sucres
15 g
Protéines
4 g
Sodium
300 mg

