Ingrédients
2 personnes.
2
Banane
1 cuillère à café
Extrait de vanille
sachet
Sucre vanillé
2
Pomme
20 cl
Lait de coco
Glaçons
Ustensiles


Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Pelez les pommes et enlevez les pépins.
-
2
Pelez les bananes.
-
3
Mixez l'ensemble des ingrédients (avec glaçons et sucre vanillé si nécessaire)
-
4
Dégustez !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
280
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
8 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
6 g
Sucres
30 g
Protéines
4 g
Sodium
40 mg

