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Desserts

Mousse au citron et aux fraises

4(1)
Temps total 25 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Mousse au citron et aux fraises

Ingrédients

4  personnes.
250 g Fraises
2 Citrons non traités
1 Orange
4 Oeufs
50 g Sucre en poudre
20 g Maïzena

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Râpez finement le zeste d’1 citron. Pressez les 2 citrons. Séparez les blancs des jaunes d’œufs.

  • 2

    Dans un saladier, mélangez les jaunes avec le sucre et le zeste. Ajoutez la Maïzena. Faites chauffez les jus de citrons et versez-les bouillants sur les jaunes en fouettant énergiquement. Versez la préparation dans une casserole et faites épaissir sans laisser bouillir. Laissez refroidir.

  • 3

    Battez les blancs en neige et incorporez-les délicatement à la crème. Réservez au réfrigérateur jusqu’au moment de servir.

  • 4

    Rincez et équeutez les fraises, coupez-les en rondelles. Versez le jus de l’orange sur les fraises, mélangez et réservez au frais.

  • 5

    Répartissez les fruits dans des verres, recouvrez de mousse au citron et servez sans attendre.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
95
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 2 g
Saturés 1 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 2 g
Sucres 14 g
Protéines 4 g
Sodium 45 mg




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