Ingrédients
6 personnes.
Pour les coulis de mûres :
30 g
sucre
200 g
mûresfraiches
Pour le mélange au mascarpone :
50 g
sucre
300 g
mascarpone
1
jaune d'oeuf
Pour la décoration :
6
mûrespour décorer
Ustensiles








Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
-
-
1
Préparer votre coulis de mûres en écrasant avec une fourchette les mûres et le sucre, sans les faire devenir liquide non plus. Il faut que le mélange ait la consistance d'une confiture.
-
2
Battre énergiquement le mascarpone, le jaune d'oeuf et le sucre.
-
3
Verser environ 3 cm de coulis au fond de chaque verrine, puis le couvrir du mélange au mascarpone jusqu'au trois quarts des récipients.
-
4
Disposer une mûre sur chacune des verrine, et préserver au frais.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
215
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
8 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
55 mg
Glucides & Protéines
Glucides
24 g
Fibres
3 g
Sucres
18 g
Protéines
5 g
Sodium
55 mg
Connexion
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