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Desserts

verrine à la fraise et spéculoos

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Temps total 15 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
verrine à la fraise et spéculoos

Ingrédients

6  personnes.
250 g Fraises
8 Spéculoos
50 g Sucre en poudre
250 g Mascarpone
4 cuillère à café Caramel liquide
1 Blanc d'oeuf
Cannelle en poudre

Ustensiles

Verrine
1 Verrine
Couteau
1 Couteau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Frigo
1 Frigo

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Ecraser les speculoos en petits morceaux et les mélanger avec le mascarpone. Ajouter le sucre et mélanger à nouveau puis garder au frais. Laver et équeuter les fraises puis les couper en très petits dés et réserver au frais.

  • 2

    Monter les blancs en neige ferme et les faire cuire dans de l'eau bouillante et vinaigrée afin d'obtenir de 6 petites boules (comme les îles flottantes).

  • 3

    Ensuite monter les verrines : au fond répartir dans six verrines le mélange spéculoos et mascarpone puis répartir les fraises en petits dés dessus.

  • 4

    Verser une cuillère à café de caramel liquide et finir avec la boule d'oeuf à la neige.

  • 5

    Saupoudrer d'un peu de cannelle et mettre au réfrigérateur pendant 20 minutes environ pour que la crème prenne bien voila c'est prêt à servir avec éventuellement une chouquette.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
285
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 15 g
Saturés 9 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 2 g
Sucres 24 g
Protéines 6 g
Sodium 95 mg




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