Ingrédients
8 personne.
1
Pâte feuilletée (ou faire une brisée !)
noix
Beurre
5
Coing
5
Pomme
Cassonade
Avoine
Ustensiles





Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Éplucher les coings, les faire cuire 15 min dans une marmite avec 2 verres d’eau. Égoutter puis écraser en purée
-
2
Beurrer un moule à tarte
-
3
Disposer la pâte feuilletée (maison)
-
4
Étaler la purée de coings, saupoudrer d’un peu de cassonade
-
5
Éplucher et découper les pommes en lamelles, disposer sur la purée de coing
-
6
Saupoudrer d’un peu de cassonade puis saupoudrer de flocon d’avoine.
-
7
Cuire 40 min à 180°C (thermostat 6)
Valeurs nutritionnelles (par portion)
370
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
10 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
20 mg
Glucides & Protéines
Glucides
52 g
Fibres
6 g
Sucres
20 g
Protéines
6 g
Sodium
180 mg
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