Desserts
Sorbet au melon allégé
Temps total
5 min
Budget
Bon marché
Portions
8 personnes
Difficulté
Très facile
Ingrédients
8 personnes.
500 g
Melon , de préférence placé au frigo quelques heures
75 g
Fructose ou 7,5 g d'édulcorant (équivalent de 75 g de sucre)
1 cuillère à soupe
Jus de citron
Ustensiles
Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Mixer finement le melon.
-
2
Ajouter le fructose ou l'édulcorant, ainsi que le jus de citron. Mixer pour mélanger.
-
3
Verser dans une sorbetière.
-
4
La prise est très rapide! Selon la température des ingrédients, elle peut être inférieure à 20 mn.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
65
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
0 g
Saturés
0 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
16 g
Fibres
1 g
Sucres
15 g
Protéines
1 g
Sodium
8 mg
