Riz au lait léger

- Total
- 2 h 10
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 2 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Top 5 des meilleures passoires
- Casserole
- Saladiers
- Balance de cuisine
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Préparation
Dans une casserole :
Faire bouillir le lait, ajouter le riz et le sucre.
Quand c'est réduit : incorporer les jaunes. remettre un peu sur le feu mais pas de trop. Monter les blancs et les incorporer délicatement au mélange.
Servir tiede ou froid
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 200 kcal |
|---|---|
| Glucides | 38 g |
| dont sucres | 18 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 5 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 60 mg |
| Sodium | 100 mg |
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