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Desserts

Far breton léger

4(1)
Temps total 55 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Far breton léger

Ingrédients

6  personnes.
250 g Pruneau dénoyautés
1 pincée Sel
4 cuillère à soupe Farine
4 cuillère à soupe Sucre
Rhum ? Ca va bien avec les pruneaux...
50 cl Lait
4 Oeuf

Ustensiles

Four
1 Four
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Préchauffer le four à 240°C (thermostat 8).

  • 2

    Mélanger les oeufs, la farine, le sucre et le sel. Ajouter le lait, puis le rhum, et les pruneaux.

  • 3

    Beurrer le plat et y verser la préparation. Enfourner.

  • 4

    Cuire le Far Breton 15 minutes, puis baisser la température à 200°C (thermostat 6-7) pendant 20 à 30 minutes.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
300
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 11 g
Saturés 5 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 3 g
Sucres 25 g
Protéines 7 g
Sodium 140 mg




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