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Desserts

Muffins aux pruneaux

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 6 muffins
Difficulté Très facile
Muffins aux pruneaux

Ingrédients

6  muffins.
50 g Farine
50 g Maïzena
50 g Sucre en poudre
200 g Pruneau dénoyautés
0.5 sachet Levure
Extrait de vanille liquide
100 g Amandes en poudre
1 Oeuf
1 Yaourt nature
10 cl Lait

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à muffins
1 Moule à muffins
Four
1 Four
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  • 2

    Mélanger la farine, la maïzena, le sucre, la poudre d'amandes et la levure.

  • 3

    Dans un autre saladier, mélanger l'oeuf battu, le yaourt (recette maison), le lait et l'extrait de vanille.

  • 4

    Ajouter les pruneaux coupés en petits morceaux dans le 1er mélange et remuer le tout.

  • 5

    Puis verser dessus le 2ème mélange.

  • 6

    Mélanger délicatement.

  • 7

    Verser dans un moule à muffins et mettre au four pendant 25 min.

  • 8

    Attendre quelques minutes, puis démouler.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
165
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g
Saturés 1 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 26 g
Fibres 3 g
Sucres 16 g
Protéines 4 g
Sodium 45 mg




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