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Desserts

Far au pruneaux

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Temps total 60 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Far au pruneaux

Ingrédients

4  personnes.
300 g Pruneau dénoyautés
8 cuillère à soupe Farine
6 cuillère à soupe Sucre
1 pincée Sel
Beurre pour le moule
1 l Lait
6 Oeuf

Ustensiles

Four
1 Four
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Plat à gratin
1 Plat à gratin
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Préchauffer le four à 250°C (thermostat 8-9).

  • 2

    Mélanger la farine et le sucre, ajouter les oeufs un à un en remuant bien.

  • 3

    Délayer avec le lait chaud versé peu à peu.

  • 4

    Verser la pâte dans un plat à gratin beurré.

  • 5

    Répartir les pruneaux et enfourner.

  • 6

    Laisser cuire 10 min, puis baisser le four à 180°C (thermostat 6) et poursuivre la cuire pendant 35 min.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
350
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 6 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 48 g
Fibres 3 g
Sucres 28 g
Protéines 9 g
Sodium 150 mg




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