Mousse aux pruneaux

- Total
- 1 h
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Écumoire
- Four
- Fourchette
- Casserole
- Cuillère en bois
- Fouet cuisine
- Lot de 12 ramequins
- Balance de cuisine
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Préparation
Faire cuire les pruneaux dans de l’eau 1/4 d’heure, les sortir avec un écumoire retirer les noyaux à l’aide d’une fourchette, réserver un peu de jus de cuisson.
Remettre les pruneaux à cuire dans la casserole avec leur jus de cuisson et 30 g de sucre pendant 1/4 d’heure pour obtenir une compote.
Séparer les blancs des jaunes d’œufs .
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Mélanger les jaunes avec le reste du sucre, le mascarpone et le cognac ou l’armagnac, puis les pruneaux refroidis.
Monter les blancs en neige bien ferme.
Mélanger délicatement les blancs au reste de la préparation, verser dans des ramequins et mettre au frigo pendant 5 heures.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 280 kcal |
|---|---|
| Glucides | 30 g |
| dont sucres | 22 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 16 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 110 mg |
| Sodium | 80 mg |
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