Ingrédients
8 Personnes
Ustensiles
- 1 Four

- 1 Fouet cuisine

- 1 Poêle à crêpes

- 1 Balance de cuisine

- 1 Plat

Préparation
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20 min
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60 min
2
Mettre la farine dans une terrine, faire un puit, y mettre les sucres, les œufs et délayer peu à peu comme pour la pâte à crêpes en ajoutant le lait. La pâte doit être légère et sans grumeaux.
3
Avec 50 g de beurre, beurrer largement un moule en terre ou en verre. Disposer les pruneaux dans le fond du moule.
4
Verser la préparation sur les pruneaux, saupoudrer de cannelle à la surface du plat et parsemer le reste du beurre coupé en morceaux.
5
Faire cuire durant 1 h environ en surveillant la cuisson.
6
Le far est cuit lorsque la surface est bien dorée.
400
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
12 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
140 mg
Glucides & Protéines
Glucides
55 g
Fibres
4 g
Sucres
35 g
Protéines
10 g
Sodium
200 mg
