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Desserts

Far breton de Traon Bihan

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 8 personnes
Difficulté Très facile
Far breton de Traon Bihan

Ingrédients

8  personnes.
7 cuillère à soupe Farine
6 cuillère à soupe Sucre
1 grosse pincée Sel
3 Oeuf (selon grosseur)
0.75 l Lait
200 g Raisins secs , si vous le souhaitez

Ustensiles

Four
1 Four
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Couteau
1 Couteau
Poêle à crêpes
1 Poêle à crêpes
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Préchauffer le four à environ 175 ou 200°C.

  • 2

    Mélanger dans un saladier la farine, le sucre, les oeufs et le sel, avec une cuiller en bois. Bien travailler le tout avant d'ajouter le lait petit à petit. le résultat doit être bien liquide. Si vous avez le temps de faire reposer cette pâte ce sera mieux.

  • 3

    A partir de là soit vous pouvez faire des crêpes traditionnelles à la poêle, soit vous beurrez (au beurre demi-sel bien sûr) un premier plat vous le faites chauffer 2 mn au four (qui est en train de préchauffer), puis vous mettez la moitié de la pâte dans ce plat, au four pendant 3/4 d'heure.

  • 4

    Au final, le far doit être doré voire caramélisé sur le dessus et tendre à l'intérieur, et d'environ 2 cm d'épaisseur, pas plus (un grosse crêpe quoi!). Plantez un couteau dedans, il doit ressortir sec.

  • 5

    Faites une deuxième fournée avec le reste de pâte, pourquoi pas en intégrant les raisins secs dedans pour proposer ce choix à vos convives.

  • 6

    La cuisson et l'épaisseur seront les mêmes.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 6 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 90 mg

Glucides & Protéines

Glucides 48 g
Fibres 2 g
Sucres 28 g
Protéines 7 g
Sodium 150 mg




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