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Desserts

Muffins de Karina

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 5 personnes
Difficulté Très facile
Muffins de Karina

Ingrédients

5  personnes.
175 g Farine
100 g Sucre en poudre
1.5 cuillère à café Levure
50 g Beurre
100 g Chocolat noir
1 Banane (vous pouvez varier)
1 Oeuf
10 cl Lait
Lait ou blanc (avec la banane, j'utilise du noir)

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à muffins
1 Moule à muffins
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Mélanger la farine, le sucre, la levure et le beurre.

  • 2

    Battre l'œuf avec le lait et l'ajouter au mélange.

  • 3

    Ajouter la banane et le chocolat coupés en morceaux.

  • 4

    Verser dans des ramequins appropriés et faire cuire à 220°C (thermostat 7-8) pendant 20 à 25 minutes.

  • 5

    Mon astuce : Je coupe les carrés de chocolat assez épais (en 4).

  • 6

    Régalez-vous !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
210
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 5 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 30 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 16 g
Protéines 4 g
Sodium 65 mg


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