Ingrédients
9 muffins
Ustensiles
- 1 Grille à pâtisserie

- 1 Moule à muffins

- 1 Four

- 1 Fouet cuisine

- 1 Cuillère en bois

- 1 Râpe

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
30 min
-
-
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20 min
2
Battre l’oeuf avec le sucre.
3
Mélanger la farine et la levure.
4
Ajouter par petites quantités en alternant, la farine et le lait.
5
Ajouter la noix de coco râpée, les bananes et les pépites de chocolat.
6
Verser dans des moules à muffins et enfourner pour 20 minutes de cuisson.
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
3 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
20 mg
Glucides & Protéines
Glucides
32 g
Fibres
2 g
Sucres
12 g
Protéines
4 g
Sodium
150 mg
