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Desserts

Muffins aux carottes et aux raisins (sans oeufs)

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 12 muffins
Difficulté Facile
Muffins aux carottes et aux raisins (sans oeufs)

Ingrédients

12  muffins.
190 g Farine non blanchie
2 cuillère à café Levure chimique
0.5 cuillère à café Bicarbonate
40 g Sucre de canne non raffiné
1 pincée Sel
6 cl Huile neutre
1 cuillère à café Extrait de vanille (facultatif)
220 g Carotte râpées
50 g Raisins secs
0.5 cuillère à café Cannelle
0.25 cuillère à café Muscade en poudre
25 cl Lait de soja

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à muffins
1 Moule à muffins
Four
1 Four
Tamis
1 Tamis
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6) et faire tremper les raisins dans de l'eau très chaude.

  • 2

    Tamiser la farine avec la levure, le bicarbonate, la cannelle, la muscade, le sucre et le sel. Creuser un puits au centre de la farine et verser le lait, l'huile et la vanille. Mélanger avec une cuillère en bois sans exagérer. Ajouter ensuite les carottes et les raisins égouttés. Mélanger de nouveau.

  • 3

    Remplir les moules à muffins aux 3/4 et cuire une vingtaine de minutes.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 2 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 4 g
Sucres 15 g
Protéines 5 g
Sodium 280 mg




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