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Desserts

Muffins à la carotte

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 8 personnes
Difficulté Facile
Muffins à la carotte

Ingrédients

8  personnes.
100 g Farine
50 g Farine de blé entier
11 g Levure en poudre
1 pincée Sel
50 g Carotte rapées
50 g Beurre fondu
30 g Noix hachées
50 g Cassonade
1 pincée Cannelle
1 cuillère Thé de zeste d'orange
1 Oeuf
24 cl Lait
6 cl Mélasse
75 g Raisins secs

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à muffins
1 Moule à muffins
Bol
1 Bol
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Mélanger dans un grand bol tous les ingrédients secs. Ajouter les carottes et le zeste d'orange.

  • 2

    Dans un autre bol,battre l'oeuf, le lait, la mélasse et le beurre fondu. Les ajouter aux ingrédients secs et remuer suffisamment pour tout bien mélanger. Incorporer les raisins secs et les noix (facultatifs).

  • 3

    Graisser les moules à muffins et les remplir aux 3/4. Faire cuire à 190°C pendant 20 mn.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
165
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 3 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 24 g
Fibres 2 g
Sucres 12 g
Protéines 3 g
Sodium 95 mg




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