Ingrédients
12 muffins
Préparation
-
20 min
-
-
-
20 min
2
Dans un autre bol, mélanger 2 oeufs, l'okara de soja (la pulpe de soja), la purée de noisettes et l'essence de vanille.
3
Mélanger ces deux préparations et y ajouter les pépites de chocolat.
4
Répartir dans 12 petits moules à muffins la préparation. Les moules ne seront remplis qu'au 2/3 (la pâte gonfle).
5
Enfourner 20 minutes au four à 200 °C.
185
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
3 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
35 mg
Glucides & Protéines
Glucides
24 g
Fibres
2 g
Sucres
13 g
Protéines
5 g
Sodium
95 mg
