Ingrédients
5 Personnes.
100 g
Sucre
1 cuillère à soupe
Fromage blanc
3
Jaune d'oeuf
4
Blanc d'oeuf
3 cuillère à soupe
Chocolat en poudre (type Van Houten)
250 g
Mascarpone
Ustensiles


Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Blanchir les jaunes avec le sucre.
-
2
Rajouter le fromage blanc, le mascarpone.
-
3
Ajouter le chocolat en poudre petit à petit et goûter à chaque fois pour le doser.
-
4
Battre les blancs en neige et les incorporer avec l'appareil au chocolat.
-
5
Mettre dans des verres au frais au moins 2h avant la dégustation.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
320
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
20 g
Saturés
12 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
180 mg
Glucides & Protéines
Glucides
25 g
Fibres
1 g
Sucres
22 g
Protéines
12 g
Sodium
120 mg
Connexion
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