• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Desserts

Mousse légère au chocolat et mascarpone

0(0)
Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 5 Personnes
Difficulté Facile
Mousse légère au chocolat et mascarpone

Ingrédients

5  Personnes.
100 g Sucre
1 cuillère à soupe Fromage blanc
3 Jaune d'oeuf
4 Blanc d'oeuf
3 cuillère à soupe Chocolat en poudre (type Van Houten)
250 g Mascarpone

Ustensiles

Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Blanchir les jaunes avec le sucre.

  • 2

    Rajouter le fromage blanc, le mascarpone.

  • 3

    Ajouter le chocolat en poudre petit à petit et goûter à chaque fois pour le doser.

  • 4

    Battre les blancs en neige et les incorporer avec l'appareil au chocolat.

  • 5

    Mettre dans des verres au frais au moins 2h avant la dégustation.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 12 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 180 mg

Glucides & Protéines

Glucides 25 g
Fibres 1 g
Sucres 22 g
Protéines 12 g
Sodium 120 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!