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crème au chocolat simple et rapide

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Par lily Publié le
crème au chocolat simple et rapide
Total
30 min
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 Personnes
  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • Saladiers
  • Lot de 12 ramequins
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Mettre à chauffer dans une casserole le lait, le chocolat en poudre ainsi que le sucre (à feu moyen à fort). Mélanger de temps en temps.

  2. Pendant ce temps, dans un saladier, mélanger l'oeuf et la farine.

  3. Lorsque le mélange au lait prend l'apparence d'un lait au chocolat, en verser environ un quart dans le saladier contenant le mélange oeuf-farine et bien mélanger afin de diluer la préparation et d'éviter la formation de grumeaux.

  4. Quand le mélange est lisse, le verser dans la casserole et remuer jusqu'à ce que la crème épaississe. La cuisson dure alors entre .

  5. Verser la crème dans des ramequins puis laisser refroidir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories220 kcal
Glucides32 g
dont sucres20 g
Protéines6 g
Lipides8 g
dont saturés4 g
dont insaturés3 g
Fibres2 g
Cholestérol45 mg
Sodium90 mg

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