• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Desserts

Crème au chocolat façon béchamel

0(0)
Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Crème au chocolat façon béchamel

Ingrédients

6  personnes.
100 g Chocolat noir
100 g Chocolat au lait
50 g Farine
1 l Lait
70 g Beurre demi-sel

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Verser le lait dans une casserole. Ajouter le chocolat coupé en morceaux.

  • 2

    Faire chauffer.

  • 3

    Dans une autre casserole, faire fondre le beure. Ajouter la farine et mélanger bien. Faites cuire 1 à 2 min, tout en mélangeant.

  • 4

    Une fois que le lait est chaud, incorporer le lait petit à petit dans le mélange beurre-farine, sans cesser de remuer!

  • 5

    Puis, faire cuire à feu doux 10 min, sans cesser de remuer.

  • 6

    Verser la crème dans des ramequins individuels. Et laisser refroidir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 11 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 20 g
Protéines 7 g
Sodium 120 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!