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Desserts

Gâteau vapeur à la noix de coco

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 8 petits moules
Difficulté Très facile
Gâteau vapeur à la noix de coco

Ingrédients

8  petits moules.
50 g Maïzena
50 g Farine
100 g Sucre
1 sachet Sucre vanillé
100 g Noix de coco
0.5 sachet Levure
1 pincée Sel
3 Jaune d'oeuf
4 Blanc d'oeuf

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à manqué
1 Moule à manqué
Saladiers
1 Saladiers
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Tamis
1 Tamis
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couteau
1 Couteau
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Battre les sucres et les jaunes d' oeuf en les ajoutant un par un jusqu'à ce que le mélange blanchisse.

  • 2

    Tamiser et mélanger la farine, la maizena et la levure.

  • 3

    Ajouter la noix de coco. Mélanger avec les sucres et les jaunes.

  • 4

    Battre les blancs en neige ferme avec une pincée de sel et les incorporer au mélange.

  • 5

    Répartir la pâte dans des moules en silicone.

  • 6

    Mettre les moules dans des paniers en bambou étagés et faire cuire à la vapeur pendant environ 20 min (vérifier la cuisson avec la pointe d' un couteau qui doit ressotir sèche).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
185
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 2 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 2 g
Sucres 22 g
Protéines 5 g
Sodium 70 mg


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