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Desserts

Gâteau de semoule caramélisé à la banane

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Temps total 75 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Gâteau de semoule caramélisé à la banane

Ingrédients

6  personnes.
1 gousse Vanille
150 g Sucre
1 noix Beurre
1 cuillère à soupe Rhum
6 Banane
15 morceau Sucre
1 l Lait
200 g Semoule de blé dur
3 Oeuf

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à manqué
1 Moule à manqué
Couteau
1 Couteau
Couvercle
1 Couvercle
Four
1 Four
Casserole
1 Casserole
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 45 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Réaliser un caramel blond avec les 15 morceaux de sucre et en recouvrir le fond du moule. Laisser refroidir. Couper 3 bananes en rondelles et les poser par-dessus.

  • 2

    Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).

  • 3

    Fendre et gratter la gousse de vanille et la mettre dans une casserole avec le litre de lait. Verser la semoule en pluie et laisser épaissir 10 minutes sans cesser de remuer. Ajouter le sucre, le beurre et hors du feu, les oeufs battus en omelette. Couper les 3 autres bananes en dés et les incorporer au mélange avec le rhum.

  • 4

    Verser la préparation dans le moule et cuire au bain-marie 30 minutes. Laisser complètement refroidir avant de démouler.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
280
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 7 g
Saturés 2 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 75 mg

Glucides & Protéines

Glucides 48 g
Fibres 2 g
Sucres 32 g
Protéines 6 g
Sodium 60 mg


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