Ingrédients
6 personnes.
200 g
Chocolat noir
80 g
Farine type 55 (car plus épaisse que type 45)
100 g
Noix de coco rapée
1 sachet
Levure chimique
100 g
Crème fraîche épaisse
4
Oeuf
100 g
Sucre brun
Ustensiles








Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Faire fondre à feu doux le chocolat noir avec la crème fraîche épaisse. Réserver.
-
2
Au fouet électrique, mélanger les jaunes d'oeufs avec le sucre roux. Ajouter la farine et le sachet de levure chimique. Incorporer le mélange chocolat-crème puis la noix de coco rapée.
-
3
Ajouter délicatement les blancs d'oeufs battus en neige.
-
4
Faire cuire 30 mn environ à 190°C.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
26 g
Saturés
14 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
110 mg
Glucides & Protéines
Glucides
32 g
Fibres
3 g
Sucres
20 g
Protéines
7 g
Sodium
90 mg

