Desserts

Donuts light

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Par lily Publié le
Donuts light
Total
35 min
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
5 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

5 personnes
  • Cuillère en bois
  • Rouleau à pâtisserie
  • Bol
  • Four

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients, bien pétrir et laisser reposer la pâte en boule, recouverte d'un torchon.

  2. Etaler la pâte, 1 cm d'épaisseur, sur une surface farinée.

  3. Faire des cercles avec des emporte-pièces ronds, (ou bien bol et verre, un grand et un plus petit pour le trou du donuts).

  1. Déposer par la suite sur une plaque huilée et laisser lever .

  2. Enfourner le tout à 180°C, thermostat 6, pendant .

  3. Pour plus de fantaisie, un glaçage est le bienvenue.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories220 kcal
Glucides35 g
dont sucres10 g
Protéines5 g
Lipides7 g
dont saturés4 g
dont insaturés2 g
Fibres1 g
Cholestérol40 mg
Sodium150 mg

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