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Desserts

Donuts vanille-fraise au four (recette végétale)

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 8 petits donuts
Difficulté Très facile
Donuts vanille-fraise au four (recette végétale)

Ingrédients

8  petits donuts.

Pour les donuts

20 g sucre roux
20 ml huile d'arachide
100 g farine de blé(farine auto levante)
1 sachet sucre vanillé
15 ml arôme vanille
100 ml lait d'avoine(pour les donuts)

Pour le glaçage au yaourt

2 fraises(à découper finement pour mettre en topping)
1 cuillère à soupe confiture de fraises
2 cuillères à soupe yaourt de soja(pour le glaçage au yaourt)

Pour le glaçage au sucre

50 g sucre glace
30 g huile de coco(pour le glaçage au sucre glace)
30 g confiture de fraises
3 framboises surgelées

Ustensiles

Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Four
1 Four
Mixeur
1 Mixeur
Bol
1 Bol

Préparation

Préparation 15 min
Repos 30 min
Cuisson 15 min
  • 1

    Préchauffer le four à 180°C. Mélanger les ingrédients secs de la pâte à donuts dans un bol

  • 2

    Dans le même bol, ajouter les ingrédients liquides

  • 3

    Remplir les moules à donuts (pas jusqu'au bord) avec la pâte, taper légèrement le moule sur le plan de travail pour éviter les bulles d'air

  • 4

    Enfourner pour une quinzaine de minutes à 180°C.

  • 5

    Pendant que les donuts cuisent, préparer les 2 glaçages. Pour le glaçage au yaourt, mélanger le yaourt et la confiture dans un petit bol. Couper finement les fraises en petits morceaux, en ajouter quelques uns dans le mélange et réserver au frais.

  • 6

    Dans le bol d'un petit mixeur, déposer l'huile de coco, le sucre glace et la confiture de fraises. Mixer jusqu'à obtenir une pâte lisse. Réserver au frais.

  • 7

    Laisser les donuts refroidir. Démouler les donuts et les recouvrir avec le glaçage de votre choix. Ajouter les morceaux de fraises et de framboises en topping. Conserver au frais.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 3 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 12 g
Protéines 3 g
Sodium 100 mg




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