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Desserts

Croque monsieur façon perdu

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Croque monsieur façon perdu

Ingrédients

2  personnes.
1 noix Beurre
4 Pain de mie
Parmesan râpé
100 ml Crème liquide
2 tranche Jambon blanc
9 tranche Gruyère
2 Jaune d'oeuf

Ustensiles

Pinceau
1 Pinceau
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Préparer votre mélange, les deux jaunes d'oeufs, la crème, puis ajouter du parmesan. Battez pour que le mélange soit homogène.

  • 2

    Une fois le mélange prêt, rajouter du sel et du poivre.

  • 3

    Pendant ce temps, faites fondre le beurre dans une poêle à feu doux.

  • 4

    Couper en diagonale vos tranches de pain de mie, puis à l'aide d'un pinceau les badigeonner du mélange précédent. Une fois imbibé, les déposer dans la poêle chaude.

  • 5

    Laisser dorer de chaque côté pendant quelques minutes.

  • 6

    Une fois dorée, déposer vos tranches de fromages sur le pain directement dans la poêle, puis votre tranche de jambon coupé en deux. Une fois déposé, faites basculer vos deux moitiés afin qu'elle n'en fasse plus qu'une.

  • 7

    Faire cuire jusqu'à temps que le fromage fonde.

  • 8

    Une fois le fromage fondu, vous pouvez déguster accompagné d'une salade bien fraîche. Pour encore plus de gourmandise, je dispose mes deux croques l'un sur l'autre.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 25 g
Saturés 15 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 150 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 1 g
Sucres 4 g
Protéines 18 g
Sodium 800 mg




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