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Desserts

Couronne de riz au lait aux pommes

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Temps total 80 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Couronne de riz au lait aux pommes

Ingrédients

6  personnes.
75 g Beurre
200 g Sucre
1 gousse Vanille
1 l Lait
200 g Riz
600 g Pomme

Ustensiles

Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Pinceau
1 Pinceau
Couteau
1 Couteau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 50 min
  • 1

    Faire cuire le riz 3 min à l’eau bouillante, puis l’égoutter.

  • 2

    Faire bouillir le lait avec la gousse de vanille fendue en deux et y verser le riz précuit.

  • 3

    Laisser cuire à feu très doux et couvert pendant 30 à 40 min.

  • 4

    Pendant ce temps, peler, épépiner et couper les pommes en tranches épaisses. Les faire dorer à la poêle dans le beurre.

  • 5

    Une fois que le riz a absorbé tout le lait, ajouter la moitié de sucre, les pommes dorées et mélanger.

  • 6

    Préparer un caramel avec le surcre restant, 30 cl d'eau et quelques gouttes de jus de citron.

  • 7

    Caraméliser le moule uniformment et verser ensuite le riz aux pommes et le répartir en tassant bien.

  • 8

    Réserver au réfrigérateur quelques heures avant de le démouler.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
215
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 7 g
Saturés 5 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 2 g
Sucres 22 g
Protéines 4 g
Sodium 45 mg




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