Ingrédients
18 triangles environ
Ustensiles
- 1 Casserole

- 1 Saladier

- 1 Cuillère en bois

- 1 Couteau

- 1 Top des meilleurs papiers sulfurisés

- 1 Spatule

- 1 Planche à découper

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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15 min
-
-
-
0 min
2
Pendant ce temps, découper les fruits secs et confits en tout petits morceaux.
3
Sortir ensuite le récipient du bain-marie et ajouter au chocolat fondu les abricots secs, les fruits confits et les céréales.
4
Verser ce mélange dans un moule recouvert de papier sulfurisé beurré, tasser et lisser la surface à l'aide d'une spatule.
5
Placer 1 à 2 h au frais pour que la préparation durcisse.
6
Retourner ensuite le moule sur une planche puis décoller le papier sulfurisé.
7
Découper le gâteau de céréales en triangles et déguster.
260
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
10 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
32 g
Fibres
3 g
Sucres
18 g
Protéines
4 g
Sodium
80 mg
