» Recettes » Entrées » Anchoïade aux olives, thon et câpres

Anchoïade aux olives, thon et câpres

Name: Anchoïade aux olives, thon et câpres
Prep time: 10 min
Cook time: P0DT0H-M
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 250 g d' olives noires; 100 g d' anchois à l'huile; 100 g de thon; 100 g de câpres; 1 gousse d' ail

0(0)

RecettePlus

10 min
Moyenne
moyen

Ingrédients

4 personnes

250 g d' olives noires

100 g d' anchois à l'huile

100 g de thon

100 g de câpres

1 gousse d' ail

Ustensiles

1 Mixeur
1 Dénoyauteur

Préparation

10 min
-
-

Mixer le tout (après avoir dénoyauté les olives !!).

Ajouter du thym, 1 cuillère huile olive + poivre. On peut y ajouter 1 cuillère d'eau de vie.

L'anchoïade se mange en y trempant des branches de céleris, des carottes…

Valeurs Nutritionnelles

Par portion

168

Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g

Saturés 2 g

Insaturés 10 g

Cholestérol 28 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g

Fibres 3 g

Sucres 1 g

Protéines 12 g

Sodium 1450 mg

Idées de recettes

Anchois Olives Sauce Tartinade Tartine

Vous aimerez aussi

Rillette d'oie

Mini pizza Halloween

Salade de pastèque,feta, olive noire

Artichauts sauce moutarde

Darnes de saumon crème aigre-doux

Asperges sauce mimosa

Filets de Saint-Pierre au beurre d'orange

Focaccia aux olives noires

Commentaires (0)

Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!

Recettes

Cuisines du Monde

Occasion & Saison

Blog