Anchoïade aux olives, thon et câpres
Ingrédients
- Mixeur
- Dénoyauteur
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Préparation
Mixer le tout (après avoir dénoyauté les olives !!).
Ajouter du thym, 1 cuillère huile olive + poivre. On peut y ajouter 1 cuillère d'eau de vie.
L'anchoïade se mange en y trempant des branches de céleris, des carottes…
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 168 kcal |
|---|---|
| Glucides | 6 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 28 mg |
| Sodium | 1450 mg |
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