Salade d’endives à la tapenade d’olives et noix

Salade fraîche d’endives croquantes nappées d’une tapenade d’olives intense, relevée de noix. Vous allez l’adorer pour son contraste de textures et sa saveur méditerranéenne. Idéale en entrée légère ou en accompagnement.
Ingrédients
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Préparation
Lavez l'endive et coupez-la en rondelles fines, puis disposez-les dans un plat de service.
Dans un mixeur, mettez les câpres, les anchois et les olives, puis mixez le tout.
Ajoutez l'huile d'olive progressivement pour obtenir une tapenade onctueuse, puis assaisonnez selon votre goût.
Servez l’endive avec la sauce à la tapenade et parsemée de noix.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 195 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 15 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 13 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 12 mg |
| Sodium | 720 mg |
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