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Endives au surimi, sauce crémeuse et légère

4,7 · 3 avis Par RecettePlus Publié le
Endives au surimi, sauce crémeuse et légère
Total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ces endives au surimi se distinguent par leur fraîcheur et leur sauce crémeuse légère, sans cuisson. Vous allez les aimer pour leur simplicité, leur équilibre et leur présentation élégante. Idéales en entrée fraîche ou pour un apéritif convivial.

Ingrédients

6 personnes

Préparation

  1. Commencez par préparer vos endives : coupez environ 1 cm de la base, puis essuyez-les soigneusement avec un torchon propre.

  2. Détachez délicatement une vingtaine de belles feuilles du pourtour des endives et disposez-les joliment sur votre plat de service.

  3. Émincez finement le cœur des endives qui reste en fines lamelles, comme une petite chiffonnade.

  4. Dans un saladier, préparez votre sauce en mélangeant la mayonnaise avec la sauce de soja, puis incorporez-y la chiffonnade d'endives et les miettes de surimi en mélangeant avec douceur.

  5. Garnissez chaque feuille d'endive avec cette préparation crémeuse, puis terminez en parsemant de ciboulette fraîchement ciselée avant de servir.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories180 kcal
Glucides8 g
dont sucres3 g
Protéines12 g
Lipides12 g
dont saturés2 g
dont insaturés10 g
Fibres3 g
Cholestérol35 mg
Sodium620 mg

Avis & notes

4,7sur 53 notes
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