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Entrées

tartines dendives, tomates et mozzarella

5(4)
Temps total 22 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
tartines dendives, tomates et mozzarella

Ces tartines d’endives, tomates et mozzarella sont une entrée chaude simple et gourmande. Vous allez les aimer pour leur fraîcheur et rapidité. À servir en entrée ou en dîner léger.


Recette en bref 👨🍳

  • 🍽️ Catégorie : Entrée

  • ⭐ Difficulté : Très facile

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 4 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Tomates, Endives, Mozzarella

  • 🔥 Cuisson : Four et grill

  • 📊 Nutrition : 210 Kcal / 100g i

  • 💰 Budget : Bon marché

  • 🌱 Régime : Végétarien,Sans œufs


Ingrédients

4  personnes.
3 Tomate
Sucre
Huile d'olive
Poivre
Sel
2 Endive
4 tranche Pain de campagne
1 morceau Mozzarella
Basilic (surgelé fera l'affaire)
Margarine

Ustensiles

Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Casserole
1 Casserole
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 7 min
  • 1

    Tout d'abord coupez les tomates en rondelles (pas trop fines), ensuite les déposer sur une plaque à pâtisserie, arrosez avec un peu d'huile d'olive et saupoudrez de sucre.

  • 2

    Mettez à cuire 15 mn.

  • 3

    Pendant la cuisson des tomates, ôtez la base des endives et coupez les en rondelles. Faire fondre la margarine dans une poêle et faites y revenir les endives 5 mn, salez poivrez.

  • 4

    Toastez les tartines de Pain avec un peu de margarine recouvrez les de tomates confites, d'endives sautées puis de mozzarella préalablement coupées en rondelles.

  • 5

    Passez quelques instants sous le grill pour faire fondre la mozzarella. Ajoutez ensuite le basilic.

  • 6

    Vous pouvez dégustez vos tartines avec une salade verte.

  • 7

    Vous pouvez aussi dégustez cette entrée en remplaçant la mozzarella par du fromage de chèvre ou par du fromage à raclette.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 12 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 6 g
Sucres 8 g
Protéines 18 g
Sodium 700 mg


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Commentaires (1)
  1. catherine
    catherine
    12 Janvier 2026 20:39

    Tout simplement excellent!