Ingrédients
2 personnes.
4 tranche
Pain de mie
3
Tomate
100 g
Lardons
1 botte
Persil
1
Mozzarella
1
échalote
Ustensiles

Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6-7).
-
2
Émincez l'échalote.
-
3
Coupez les tomates en fines tranches et coupez la mozzarella grossièrement.
-
4
Recouvrez chaque tranche de pain d'échalote, de tomates, de mozzarella puis de lardons.
-
5
Parsemez de persil et mettre au four, préchauffé à 200°C (thermostat 6-7), pendant 30 min.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
10 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
50 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
3 g
Sucres
5 g
Protéines
18 g
Sodium
700 mg

