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Entrées

Mozzarella / Tomates du vigneron

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Très facile
Mozzarella / Tomates du vigneron

Ingrédients

2  personnes.

2 tomatesde grappes
huile d'olive(parfumée si possible)
125 g mozzarella
10 grains raisin blanc(italien)

Pour la décoration :

20 feuilles mâchenantaise
2 feuilles laitue(ou batavia)

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Planche à découper
1 Planche à découper
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Assiette
1 Assiette
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Disposer les feuilles de salade sur le fond d'une grande assiette.

  • 2

    Découper en tranches les tomates qui doivent être bien fermes. Intercaler des tranches de mozzarella.

  • 3

    Disposer les grains de raisin blanc auprès des tranches, et former une petite couronne avec la mâche nantaise autour du plat.

  • 4

    Arroser d'un filet d'huile d'olive.

  • 5

    Si le plat "tomate/mozzarella" est très connu, le fait d'ajouter quelques raisins blancs le rend original et ajoute une touche de nouveauté qui s'accorde bien.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
185
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 4 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 22 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 2 g
Sucres 10 g
Protéines 8 g
Sodium 320 mg




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