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Tartines à l'italienne

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Par lily Publié le
Tartines à l'italienne
Total
20 min
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
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Ingrédients

2 personnes
  • Casserole
  • Couteau
  • Four
  • Top des meilleures plaques à four
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Faire bouillir une petite casserole d'eau, pour ébouillanter la tomate et la peler.

  2. Couper la 1/2 baguette en deux, puis ouvrir les 2/4 de baguettes pour en faire des tartines.

  3. Mettre un peu d'huile d'olive côté mie, et faire griller au four (200°C/thermostat 6-7) quelques instants pour que le pain soit tout juste doré.

  1. Frotter ensuite les tartines avec une gousse d'ail coupée en deux.

  2. Les tartiner avec une très fine couche de tapenade (on peut en mettre un peu plus, si c'est de la tapenade d'olive verte moins forte).

  3. Couper la tomate et la mozzarella en fines tranches et les disposer sur les tartines.

  4. Rajouter les tranches de jambon en chiffonnade, puis arroser d'un filet d'huile d'olive et ajouter les feuilles de basilic ciselées.

  5. Mettre au four 5 min, pour que la mozzarella fonde.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories450 kcal
Glucides38 g
dont sucres5 g
Protéines24 g
Lipides22 g
dont saturés12 g
dont insaturés10 g
Fibres4 g
Cholestérol60 mg
Sodium1200 mg

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