Ingrédients
4 personnes.
Crème fraîche épaisse
Gruyère râpé
4 portion
Boursin ail et fines herbes
4
Oeuf
Ustensiles





Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Prendre 4 ramequins et y mettre dans chacun, une portion de boursin, un œuf, une cuillère de crème fraiche et finir par le gruyère rapé.
-
2
Mettre les ramequins dans un four chaud (200°C soit thermostat 7)pendant 10 minutes.
-
3
Le blanc doit être cuit et le jaune comme un œuf à la coque. Vérifier la cuisson avec une lame de couteau.
-
4
Servir chaud avec une bonne baguette.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
8 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
200 mg
Glucides & Protéines
Glucides
3 g
Fibres
0 g
Sucres
1 g
Protéines
8 g
Sodium
250 mg

