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Oeuf cocotte chèvre jambon cru

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Par lily Publié le
Oeuf cocotte chèvre jambon cru
Total
22 min
Préparation
10 min
Cuisson
12 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Cocotte
  • Four
  • Planche

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

  2. Découper le chèvre et le jambon en morceaux.

  3. Séparer les blancs des jaunes d’œuf.

  1. Mélanger la crème avec la ciboulette et poivrer.

  2. Répartir dans les ramequins. Ajouter 1 blanc d’œuf par ramequin ainsi que l’équivalent d’1 rondelle de chèvre et d’1/2 tranche de jambon cru.

  3. Enfourner pour 10 minutes de cuisson.

  4. Ajouter alors le jaune d’œuf par-dessus et poursuivre la cuisson 2 minutes.

  5. Déguster immédiatement.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories340 kcal
Glucides3 g
dont sucres2 g
Protéines18 g
Lipides28 g
dont saturés16 g
dont insaturés12 g
Fibres1 g
Cholestérol240 mg
Sodium680 mg

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