Oeuf cocotte chèvre jambon cru

- Total
- 22 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 12 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Cocotte
- Four
- Planche
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Préparation
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).
Découper le chèvre et le jambon en morceaux.
Séparer les blancs des jaunes d’œuf.
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Mélanger la crème avec la ciboulette et poivrer.
Répartir dans les ramequins. Ajouter 1 blanc d’œuf par ramequin ainsi que l’équivalent d’1 rondelle de chèvre et d’1/2 tranche de jambon cru.
Enfourner pour 10 minutes de cuisson.
Ajouter alors le jaune d’œuf par-dessus et poursuivre la cuisson 2 minutes.
Déguster immédiatement.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 340 kcal |
|---|---|
| Glucides | 3 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 16 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 240 mg |
| Sodium | 680 mg |
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