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Entrées

Feuilletés au chèvre

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Feuilletés au chèvre

Ingrédients

2  personnes.

2 cuillères à soupe miel
1 rouleau pâte feuilletée
thymou herbes de Provence
2 crottins de chavignol
1 oeuf

Pour la vinaigrette (si assiette garnie de salade):

1 cuillère à soupe miel
2 cuillères à soupe vinaigre de cidre
sel
poivre
2 cuillères à soupe mayonnaise
3 cuillères à soupe eau

Ustensiles

Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four
Assiette
1 Assiette
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Faire deux ronds dans la pâte feuilletée au moyen d'une petite assiette (environ 15 cm de diamètre).

  • 2

    Au centre de chaque rond, mettre 1 c à soupe de miel, parsemer de thym ou d'herbes de Provence et déposer le crottin.

  • 3

    Rabattre les contours de la pâte au dessus du crottin.

  • 4

    Battre l'oeuf et y tremper le feuilleté.

  • 5

    Mettre au four environ 15 minutes à 200°C dans un four préchauffé.

  • 6

    C'est prêt.

  • 7

    Pour faire un plat plus consistant : garnir l'assiette de salade, lamelles de tomates,rondelles de concombres, ... et y mettre la vinaigrette composée des ingrédients ci-dessus. Déposer le feuilleté au centre sur le lit de salade


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
300
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 9 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 70 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 8 g
Protéines 10 g
Sodium 450 mg




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