Oeuf cocotte tomate piment et basilic

- Total
- 20 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Cocotte
- Four
- Lot de 12 ramequins
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Préparation
Préchauffer le four à 150°C (thermostat 5).
Assaisonner la sauce tomate de piment, de sel et de poivre puis la répartir dans 4 ramequins.
Casser délicatement 1 oeuf dans chaque ramequin puis les déposer dans un bain-marie.
Placer le bain-marie au four et laisser cuire 10 minutes en veillant que l’eau ne pénètre pas à l’intérieur des ramequins.
Sortir les ramequins du four, les saupoudrer de basilic haché puis déguster.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 168 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 5 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 198 mg |
| Sodium | 320 mg |
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