Ingrédients
4 personnes.
8 cuillère à soupe
Sauce tomate épaisse
35 g
Beurre
0.5 cuillère à café
Piment d’Espelette
Poivre
Sel
4
Oeuf
12 feuille
Basilic
Ustensiles



Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Préchauffer le four à 150°C (thermostat 5).
-
2
Assaisonner la sauce tomate de piment, de sel et de poivre puis la répartir dans 4 ramequins.
-
3
Casser délicatement 1 oeuf dans chaque ramequin puis les déposer dans un bain-marie.
-
4
Placer le bain-marie au four et laisser cuire 10 minutes en veillant que l’eau ne pénètre pas à l’intérieur des ramequins.
-
5
Sortir les ramequins du four, les saupoudrer de basilic haché puis déguster.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
168
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
6 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
198 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
2 g
Sucres
5 g
Protéines
8 g
Sodium
320 mg

