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Soupe aux céleri et aux courgettes

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Par Zahra Publié le
Soupe aux céleri et aux courgettes
Total
1 h 20
Préparation
20 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Mixeur
  • Mijoteuse électrique
  • Dénoyauteur
  • Lot de couverts

Préparation

  1. Faire cuire dans de l'huile d'olive l'oignon émincé, ajouter la gousse d'ail finement coupe et la coriandre. Ajouter le céleri coupé en petits morceaux.

  2. Retirer la peau de la tomate en la plaçant dans de l'eau bouillante.

  3. Ajouter la tomate puis les courgettes coupées en petits morceaux.

  1. Laisser cuire quelques minutes.

  2. Préparer le bouillon de volaille dans 1/2 litre d'eau puis le verser sur les légumes (qu'on aura couverts d'eau préalablement).

  3. Vers la fin de la cuisson, ajouter sel, poivre.

  4. Mixer le tout et savourer cet excellent potage!

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories100 kcal
Glucides15 g
dont sucres5 g
Protéines3 g
Lipides3 g
dont saturés1 g
dont insaturés2 g
Fibres5 g
Cholestérol0 mg
Sodium300 mg

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