soupe de courgette
- Total
- 20 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Blender chauffant
- Couvercle
- Mijoteuse électrique
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Préparation
Diluez le bouillon cube avec le demi litre d'eau. Coupez la courgette en morceaux et la recouvrir tout juste du bouillon obtenu.
Après 15 mn de cuisson mixez le tout avec le kiri.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 55 kcal |
|---|---|
| Glucides | 6 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 2 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 0 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 10 mg |
| Sodium | 315 mg |
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