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Soupe courgettes et carottes

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Par Zahra Publié le
Soupe courgettes et carottes
Total
30 min
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Couvercle
  • Couteau
  • Casserole
  • Mixeur
  • Mijoteuse électrique

Préparation

  1. Couper les courgettes (non pelées), les carottes (pelées), les pommes de terre (pelées), les oignons (pelés) et les branches de céleri en dés. Y ajouter le cube de bouillon émietté et recouvrir d'eau.

  2. Porter à ébullition et laisser bouillir ensuite durant 20 minutes.

  3. Mixer, goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire, selon votre goût.

  4. Servir chaud.

  5. Bon appétit.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories200 kcal
Glucides28 g
dont sucres6 g
Protéines4 g
Lipides3 g
dont saturés1 g
dont insaturés2 g
Fibres5 g
Cholestérol0 mg
Sodium720 mg

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